Quinoa ciuperci, Supă de quinoa și ciuperci

Quinoa cu ciuperci si ceapa caramelizata

Cum suna?

  1. Scurgeți și clătiți cu apă rece.
  2. Mancare de quinoa cu ciuperci | Mâncare, Mâncare vegan, Quinoa
  3. Drob vegan din ciuperci, nuci, quinoa și morcovi: Vezi rețeta | Kaufland
  4. Reteta Quinoa cu legume In primul rand, quinoa trebuie spalata foarte, foarte bine in mai multe jeturi cu apa rece, pentru a scapa de acel gust amar.
  5. Punem la foc 2 pahare cu apa si sare quinoa se fierbe in apaiar cind apa incepe sa fiarba adaugam quinoa.

Apetisant, nu? Si nu-i asa ca ati zice, uitandu-va in poza, ca sunt chiftelute cu carne si nu o reteta de post?

Salata cu valeriana, quinoa, ciuperci si sos de avocado

Nu e usor sa faci chiftelute de post. E greu sa se lege compozitia dat fiind ca nu avem ou pun in ea. Insa nu imposibil.

quinoa ciuperci

Inlocuitor pentru oua intr-o dieta in care aceste quinoa ciuperci sunt permise, exista. Ar fi de exemplu semintele de in cu care am experimentat deja aceasta reteta de crochete din conopida.

virus papiloma uomo unde locuiește taurul taurului

De data asta insa am experimentat folosind ca liant faina de naut despre care auzisem ca ar fi buna pentru asa ceva. Si drept sa zic mi-a placut mai mult asa, varianta asta cu faina de naut decat cea cu seminte de in. Probabil pentru ca rasnirea semintelor de in mi-a dat mai mari batai de cap.

parazita stomacului giardia hpv on your tongue

Am mai folosit-o cand am facut chiftelutele cu naut falafel si ele tot de post si am zis ca sigur merge si in alte combinatii in care nautul boabe nu este prezent. Rezultatul a fost suprinzator de bun, pentru mine : Ca cine este deja obisnuit cu acest gen de chiftelute vegane sau burgeri vegani sigur zambeste acum citind aceste randuri.

Bun, dar sa va scriu totusi si retea de chiftelute vegane cu ciuperci si quinoa, nu inainte de a promite ca voi publica si urmatoarele experimente culinare de acest gen. Pentru ca vor mai urma. Asa ca daca esti nou pe quinoa ciuperci, si vrei sa fii la curent cu noutatile, ai posibilitatea sa te abonezi vezi aici cum si vei primi in fiecare sambata lista cu retetele noi postate pe site plus alte mici surprize pentru abonati.

Reteta de chiftelute vegane cu ciuperci si quinoa Ingrediente pentru reteta de chiftelute vegane quinoa ciuperci ciuperci si quinoa grame de ciuperci Champignon 50 de grame de quinoa vierme cilindric parazit ceapa patru linguri cu varf de faina de naut o lingurita de sare sau dupa gust un sfert de lingurita de piper macinat un sfert de linguritade ghimbir macinat un sfert de lingurita de boia iute de ardei — pentru fiert quinoa.

Mai multe despre acest subiect